今回は業務スーパーで購入した商品「野菜たっぷりチヂミ」をご紹介します。
業務スーパーの冷凍コーナーにありました。
韓国の定番料理、チヂミ。
フライパンかレンジでお手軽にカリモチ食感のチヂミができます(^^)
野菜たっぷりチヂミの基本情報
パッケージと中身
業務スーパーの冷凍コーナーに売られています。
韓国からの直輸入品。
1袋3枚入り。
中身はこちら。
焼き色のついた美味しそうなチヂミが3枚入り(^^)
タレはついていません。
価格
￥268（税抜き）
カロリーは？
栄養成分表示(1枚130ｇあたり)推定値
エネルギー：225kcal
タンパク質：5.2ｇ
脂質：7.8ｇ
炭水化物：35.1ｇ
食塩相当量：1.2ｇ
作り方
フライパンで焼くか、電子レンジ加熱で調理できます。
フライパン調理の場合
①フライパンに凍ったままのチヂミを1枚入れ、中火で両面を3分ずつ加熱します
電子レンジ調理の場合
①凍ったままのチヂミを1枚耐熱容器に移し、ラップをかけずに4分半(500w)加熱します
レンジでお手軽にできます！
フライパンで焼くとカリっと仕上がります。
食べてみた感想
フライパンで調理しました。
表面がカリっと仕上がって美味しそうです。
タレはついていないので、自分で用意します。
今回はコチュジャンを使った甘辛タレを作りました。
では、頂きます！
これは・・・・カリモチ！
表面がカリっとして中はモチモチ食感。
びっくりするほどではありませんが、普通に美味しいチヂミです(^^)
”野菜たっぷり”と謳っているとおり野菜がたっぷり！
どこを食べても野菜が出てきます。
入っている野菜は、たまねぎ、ニラ、人参、ネギ、エリンギ。
野菜がたっぷりとれて嬉しい！
自分で用意したコチュジャンのタレが合う～←自画自賛。
酢醤油にゴマ油を足したタレも合いそう！
冷凍庫に常備しているとお手軽に1品出来て助かります(^^)
こちらの冷凍食品も美味しかった！
↓
まとめ
今回は業務スーパーで購入「野菜たっぷりチヂミ」をご紹介しました。
野菜たっぷりカリモチ食感のチヂミ。
フライパンかレンジで加熱するだけで簡単に出来あがります。
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